因着不好的生活习惯、生活压力的增加，心脏骤停在中青年人群中病发屡见不鲜。碰到心脏骤停应该如何抢救？让我们来先了解一个概念，什么是心脏骤停？

简单来说心脏骤停就是心脏停止跳动，心脏排血的停止，大动脉搏动与心音消失，意识也开始丧失。一般来说，当心跳停止，大部分人会在4-6分钟内死亡。

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当心脏骤停发生时，四分钟内进行心肺复苏，有32%的几率救活，四分钟到六分钟，只剩下17％，而六分钟后，不到4%，因此心脏骤停的有效救助时间，也称为‘黄金四分钟’。

心肺复苏是心脏骤停后最简单有效的急救方式。 心肺复苏急救模型，可以模拟心脏骤停后如何心肺复苏就回患者。

遗憾的是，心脏骤停一般发生在医院外，没有专业的诊治人员和工具情况下，生存几率不到1%。

心肺复苏模拟人 心肺复苏操作步骤

;第一步、评估意识：轻拍患者双肩、在双耳边呼唤（禁止摇动患者头部，防止损伤颈椎）。如果清醒（对呼唤有反应、对痛刺激有反应），要继续观察，如果没有反应则为昏迷，进行下一个流程。

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第二步、求救：高声呼救：“快来人啊，有人晕倒了。”接着联系打120求救，立即进行心肺复苏术。注意：保持冷静，待120调度人员询问清楚再挂电话。

第三步、检查及畅通呼吸道：取出口内异物，清除分泌物。用一手推前额使头部尽量后仰，同时另一手将下颏向上方抬起。注意：不要压到喉部及颌下软组织。

第四步、人工呼吸：判断是否有呼吸：一看二听三感觉（维持呼吸道打开的姿势，将耳部放在病人口鼻处），一看：患者胸部有无起伏；二听:有无呼吸声音；三感觉：用脸颊接近患者口鼻，感觉有无呼出气流。如果无呼吸，应立即给予人工呼吸2次，保持压额抬颏手法，用压住额头的手以拇指食指捏住患者鼻孔，张口罩紧患者口唇吹气，同时用眼角注视患者的胸廓，胸廓膨起为有效。待胸廓下降，吹第二口气。

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第五步、胸外心脏按压：心脏按压部位——胸骨下半部，胸部正中央，两乳头连线中点。双肩前倾在患者胸部正上方，腰挺直，以臀部为轴，用整个上半身的重量垂直下压，双手掌根重叠，手指互扣翘起，以掌根按压，手臂要挺直，胳膊肘不能打弯。一般来说，心脏按压与人工呼吸比例为30：2。

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